Stacje fitness & wellness

Infra Shaper Swan

Toruń Infra Shaper Swan - Studio Figura

Swan to rewolucyjne urządzenie do kompleksowego modelowania sylwetki. Innowacyjne połączenie czterech technologii daje wspaniałe rezultaty w szybkim tempie. Umieszczone w kapsule lampy podczerwone, powodują głęboką odbudowę włókien kolagenowych, co sprawia, że skóra staje się jędrna i zdrowa bez oznak cellulitu. Zastosowana kolagenowa terapia światłem przyspiesza regeneracja wierzchniej warstwy skóry, poprawia sprężystość i ujędrnienie. Wprowadzony w kapsule system jonizacji daje lepsze samopoczucie i więcej energii. Trening na skrętnym eliptyku powoduje uaktywnienie wszystkich partii mięśni, co przyspiesza intensywne spalanie tkanki tłuszczowej z wszystkich partii ciała.

Rezultaty:
• gładka, aksamitna, dogłębnie odżywiona i odbudowana skóra
• likwidacja cellulitu
• sprężyste i jędrne ciało
• wymodelowana sylwetka – praca na wszystkich partiach mięśni
• zwiększona wydolność układu sercowego i oddechowego
• zwiększona odporność na infekcje
• likwidacja stresu, zmęczenia
• zwiększenie koncentracji

Przygotowanie do zabiegu: Do treningu potrzebny jest sportowy strój (najlepiej krótkie spodenki i krótka koszulka) oraz obuwie.

VacuShaper®

Toruń Vacu - Studio Figura

Specjalistyczne urządzenie łączące zalety wysiłku fizycznego i działania podciśnienia. Urządzenie typu bieżnia umieszczone jest w szczelnej kapsule sięgającej powyżej bioder. Dzięki wykonywaniu klasycznych ruchów na bieżni (zdecydowany marsz) oraz panującemu w kapsule podciśnieniu dochodzi do polepszenia krążenia krwi, głównie w miejscach najbardziej narażonych na powstawanie cellulitu. Pobudzeniu ulega także krążenie limfy, dzięki czemu z organizmu szybciej usuwane są toksyny. Vacu Shaper to idealne urządzenie do spalania tkanki tłuszczowej. Najlepsze efekty w redukcji masy tłuszczowej w organizmie można osiągnąć przy wysiłku dużo mniejszym niż przy tradycyjnym treningu, gdyż jedynie przy 50-60% maksymalnego obciążenia serca. Podczas treningów na Vacu spala się trzy razy szybciej tkankę tłuszczową niż podczas klasycznych ćwiczeń. Każdy trening powoduje utratę kilkuset kcal! Vacu Shaper idealnie wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, a przy tym poprawia także ogólną wydolność oraz kondycję fizyczną.

Rezultaty:
• wymodelowanie sylwetki
• spadek masy ciała
• zmniejszenie obwodów ciała
• redukcja cellulitu
• spalanie selektywne
• odchudzanie bez utraty biustu
• intensywne spalanie tkanki tłuszczowej 3x szybsze niż na tradycyjnej bieżni
• efekt widoczny już po 8 treningach

Przygotowanie do zabiegu: Do treningu na Vacu potrzebny jest sportowy strój (najlepiej krótkie spodenki) oraz obuwie.

Vacu Fitness

Toruń Vacu Fit - Studio Figura

Kolejne urządzenie Vacu z podciśnieniem, ale dodatkowo wzbogacone w działanie światła podczerwonego. Połączenie tych dwóch technologii wzmacnia efekt redukcji nadwagi, a także wspomaga walkę z cellulitem. Dzięki umieszczonym w kapsule lampom IR dochodzi do pobudzenia przemiany materii, a także szybszego oczyszczania organizmu z toksyn oraz „zatrzymanej wody”. Regularne korzystanie z Vacu Fitness sprawia, że skóra staje się jędrniejsza i bardziej elastyczna. Vacu Fitness jest bezpieczne dla stawów i kręgosłupa, gdyż wykorzystuje trening na rowerze stacjonarnym. Jest on bezpieczny nawet dla osób ze słabą kondycją fizyczną.

Rezultaty:
• skuteczne spalanie tłuszczu bez obciążania kręgosłupa i stawów
• redukcja masy ciała
• likwidacja cellulitu
• drenaż limfatyczny
• poprawa kondycji fizycznej
• oczyszczenie organizmu

Przygotowanie do zabiegu: Do treningu na Vacu potrzebny jest sportowy strój (najlepiej krótkie spodenki) oraz obuwie.

RollShaper®

Toruń Rollshaper - Studio Figura

Urządzenie do wykonywania masażu z funkcją podczerwieni, który pobudza wytwarzanie nowych płynów limfatycznych i rozbudowę naczyń limfatycznych. Jest jedną ze skuteczniejszych metod odchudzania i usuwania cellulitu. Pomaga poczuć się lepiej po stresującym dniu w pracy. Uwielbiany przez kobiety. W czasie masażu odczuwa się relaks, a tuż po – energię do działania. Poddawana masażowi skóra staje się bardziej jędrna i elastyczna. Zdecydowanie poprawia się metabolizm tkanki tłuszczowej, a także przemiana materii w partiach skórnych, podskórnych i w mięśniach. Masaż taki zapobiega przewlekłej niewydolności krążenia obwodowego, szczególnie w obrębie kończyn dolnych (tzw. zimne stopy). Daje niewiarygodne rezultaty w redukcji obwodów ciała bez żadnego wysiłku.

Rezultaty:
• pomniejszenie obwodu masowanych partii ciała (3- 8 cm/ miesiąc)
• wzmocnienie mięśni oraz napięcie i ujędrnienie skóry
• usuwanie pęcherzyków tłuszczowych i cellulitu
• polepszenie krążenia krwi i limfy
• szybsze usuwanie szkodliwych substancji toksycznych z organizmu
• wspieranie układu odpornościowego
• uwolnienie napięcia z mięśni
• szybszą regenerację organizmu po dużych obciążeniach (łagodzi "zakwasy")
• redukcja tkanki tłuszczowej.

Przygotowanie do zabiegu: Do treningu na Roll Shaper potrzebna będzie koszulka z długim rękawem przylegająca do ciała, legginsy i skarpetki. Zalecane w białym kolorze. Do zabiegu należy wypić minimum 1 l wody.

Spinning

Toruń Spinning Studio Figura

Spinning to ćwiczenia na specjalnych rowerach stacjonarnych prowadzone w rytm muzyki. Spinning kształtuje mięśnie ud, łydek i pośladków, poprawia kondycję i pomaga schudnąć. Spinning to trening o charakterze wytrzymałościowym, przez co korzystnie wpływa na układ oddechowo-krążeniowy. Regularne treningi poprawiają wydolność fizyczną i wzmacniają odporność organizmu. Pomagają także rozprawić się z cellulitem i poprawiają jędrność szczególnie dolnych partii ciała. Podczas jazdy na rowerkach spinningowych intensywnie pracują nogi, brzuch, biodra i pośladki – ukrwienie tych partii ciała sprawia, że skóra staje się elastyczniejsza. Dzięki ćwiczeniom można wzmocnić mięśnie, ale także zrzucić zbędne kilogramy i harmonijnie wymodelować sylwetkę. Pomimo, iż spinning to dość intensywne ćwiczenia, to może z nich korzystać niemal każdy. Intensywność i tempo ćwiczeń można dostosować do swoich możliwości. Trening odbywa się pod komendę wirtualnego instruktora. Ćwiczy się parami, co doskonale motywuje do intensywnego treningu.

Rezultaty:
• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej
• poprawa kondycji
• kształtowanie mięśni nóg i pośladków
• zwiększenie wydolności organizmu
• redukcja cellulitu
• zwiększenie odporności
• lepsze samopoczucie
• redukcja stresu
• zwiększenie energii

Rower poziomy

Toruń rower Studio Figura

Rower treningowy poziomy jest przeznaczony dla osób, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowy kręgosłupa oraz stawy kolanowe. Konstrukcja roweru zmniejsza obciążenie stawów i kręgosłupa, a sam trening jest bardzo wygodny. Trening na nim pozwala też nieco bardziej niż przy innych rowerach uaktywnić mięśnie brzucha. Rowery treningowe poziome są szczególnie polecane dla osób otyłych, a także dla osób, które na co dzień wykonują zawody „siedzące”, gdyż chronią przed nadmiernym obciążeniem. Jazda na rowerze treningowym jest formą ćwiczeń niezwykle korzystną dla zdrowia. Zakres wykonywanych ćwiczeń jest bardzo duży, dzięki czemu z treningu może korzystać niemal każdy, niezależnie od kondycji czy wieku.

Rezultaty:
• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej
• poprawa krążenia i pracy serca
• obniżenie tętna spoczynkowego serca
• większa siła i elastyczność mięśni - szczególnie mięśni nóg i pośladków
• zwiększenie objętości płuc
• lepsza wydolność tlenowa
• wzmocnienie kości
• poprawa ruchomości stawów
• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów
• wzmocnienie systemu immunologicznego i zmniejszenie podatności na choroby
• lepsze samopoczucie
• redukcja stresu

AB Coaster

Toruń Abcoaster Studio Figura

Rewolucyjny trenażer mięśni brzucha. Alternatywa dla tradycyjnych brzuszków i przysiadów. Główną zaletą korzystania z AB Coastera jest eliminacja uciążliwych bólów pleców oraz karku, które pojawiają się podczas tradycyjnych ćwiczeń. Trening na AB Coaster doskonale kształtuje wszystkie partie mięśni brzucha w szybki i przyjemny sposób.

Rezultaty:
• ukształtowanie mięśni brzucha
• redukcja obwodów w talii i pasie
• wzmocnienie górnych, dolnych, bocznych oraz skośnych mięśni brzucha