Programy dietetyczne

Konsultacja dietetyczna

od 100 zł, w tym:

• szczegółowy wywiad zdrowotny oraz analiza składu ciała w celu ustalenia planu terapii
• analiza i ocena aktualnych zachowań żywieniowych i stylu życia
• analiza potrzeb ewentualnych badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z wagą lub stanem zdrowia
• omówienie najważniejszych zasad zdrowego żywienia oraz dopasowanie indywidualnego schematu odżywiania
• indywidualne poradnictwo żywieniowe oraz zalecenia dietetyczne

Kuracja odchudzająca

250 zł/miesiąc, pakiet obejmuje:

• pierwszą godzinną konsultację ze szczegółowym wywiadem zdrowotnym oraz analizą składu ciała w celu ustalenia planu terapii
• analizę i ocenę aktualnych zachowań żywieniowych i stylu życia
• analizę potrzeb ewentualnych badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z wagą lub stanem zdrowia
• omówienie najważniejszych zasad zdrowego żywienia oraz dopasowanie indywidualnego schematu odżywiania
• przygotowanie szczegółowego planu żywieniowego obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na 14 dni terapii), ściśle dopasowanych do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp., zawierający wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw
• opracowanie ewentualnych zadań w kontekście aktywności fizycznej oraz zabiegów wspierających modelowanie sylwetki
• 3 wizyty kontrolne raz w tygodniu, podtrzymujące motywację oraz eliminujące ewentualne błędy w realizacji jadłospisów.

Kuracja odchudzająca online

250 zł/miesiąc, program odbywa się za porednictwem dowolnego komunikatora internetowego

Dieta w zespołach chorobowych

290 zł/miesiąc Pakiet dodatkowo obejmuje zalecenia dietetyczne w specyficznych jednostkach chorobowych

Wizyta kontrolna

65 zł

Dodatkowy jadłospis 7 dniowy do kuracji – 50 zł

Analiza składu ciała

50 zł


Dietetyk Aleksandra Ziemska

Dietetyka i żywienie to moja pasja. Jestem przekonana, że ku zdrowiu prowadzi nas nie dieta, a ZDROWY STYL ŻYCIA. Uczę prawidłowego i zrównoważonego odżywiania, aby każdy mógł cieszyć się pełnią zdrowia.

Artykuły

Bądź świadomy i wybieraj zdrowe produkty. Dowiedz się, czego potrzebuje Twój organizm i pogłębiaj swoją wiedzę żywieniową. Pamiętaj, że jesteś tym co jesz.

Efekty

Poznaj naszą skuteczność w odchudzaniu.