Programy dietetyczne

Konsultacja dietetyczna (60 minut)

od 100 zł, w tym:

• szczegółowy wywiad zdrowotny oraz analiza składu ciała oraz pomiary antropometryczne w celu ustalenia planu terapii
• analiza i ocena aktualnych zachowań żywieniowych i stylu życia
• analiza potrzeb ewentualnych badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z wagą lub stanem zdrowia
• omówienie najważniejszych zasad zdrowego żywienia oraz dopasowanie indywidualnego schematu odżywiania dostosowanego do aktualnego rytmu dnia oraz preferencji smakowych
• indywidualne poradnictwo żywieniowe oraz zalecenia dietetyczne

Kuracja odchudzająca miesięczna

250 zł/miesiąc, pakiet obejmuje:

• przygotowanie szczegółowego planu żywieniowego obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na 14 dni terapii), ściśle dopasowanych do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp., zawierający wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw
• opracowanie ewentualnych zadań w kontekście aktywności fizycznej oraz zabiegów wspierających modelowanie sylwetki
• 4 wizyty kontrolne raz w tygodniu, podtrzymujące motywację oraz eliminujące ewentualne błędy w realizacji jadłospisów.

Kuracja odchudzająca online

350 zł/ pierwszy miesiąc (250 zł kolejne miesiące), program odbywa się za pośrednictwem dowolnego komunikatora internetowego, pakiet obejmuje:

• pierwszą konsultację dietetyczną (60 minut)
• 3 konsultacje kontrolne raz w tygodniu
• przygotowanie szczegółowego planu żywieniowego obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na 14 dni terapii), ściśle dopasowanych do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp., zawierający wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw
• zlecenie dodatkowych zadań w kontekście niezbędnych badań diagnostycznych oraz programu aktywności fizycznej
• możliwość kontaktu mailowego i/lub za pośrednictwem łącza internetowego przez okres trwania kuracji.

Dieta w zespołach chorobowych

290 zł/miesiąc, pakiet obejmuje:

• 3 wizyty kontrolne raz w tygodniu, podtrzymujące motywację oraz eliminujące ewentualne błędy w realizacji jadłospisów
• przygotowanie szczegółowego planu żywieniowego obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na 14 dni terapii), ściśle dopasowanych do aktualnego stanu zdrowia, problemu, stawianego celu, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp., zawierający wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw
• określenie niezbędnego programu suplementacji dietetycznej.

Wizyta kontrolna jednorazowa

75 zł

Jadłospis 7 dniowy do kuracji odchudzającej

50 zł

Analiza składu ciała

50 zł


Dietetyk Aleksandra Ziemska

Dietetyka i żywienie to moja pasja. Jestem przekonana, że ku zdrowiu prowadzi nas nie dieta, a ZDROWY STYL ŻYCIA. Uczę prawidłowego i zrównoważonego odżywiania, aby każdy mógł cieszyć się pełnią zdrowia.

Artykuły

Bądź świadomy i wybieraj zdrowe produkty. Dowiedz się, czego potrzebuje Twój organizm i pogłębiaj swoją wiedzę żywieniową. Pamiętaj, że jesteś tym co jesz.

Efekty

Poznaj naszą skuteczność w odchudzaniu.